夫の。 【運動しよう】育休で身体が鈍る。メンタル的にも支障が!?
育休は良いけど気づいたら運動不足に
育休で子どもをずっと間近で見れるのは良いことですが、それだけに追われていると、運動する機会が激減します。
通勤や職場での移動って、日常の運動という意味で割と寄与していたんだと痛感しています。
「...
夫の。
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